Міксована кіноа найбільш ефективна. Так як містить все необхідне від сортів quiona – білої, червоної, чорної. Вона найкращим чином позначається на репродуктивній системі, серцевому м'язі, ШКТ. Кіноа зміцнює серце завдяки магнію, покращує синтез насіння у чоловіків – за рахунок збільшеного змісту цинку, і клітковина допомагає чистити організм від шлаків, сміття.
Більше того, насіння крупи покращують самопочуття, стимулюють вироблення колагену. Останній відповідає за здоров'я суглобів, нігтів, шкіри.
Країна виробник: Перу
Харчова (поживна) цінність на 100 г:
Білки: 17,3 г
Жири: 6,0 г
Вуглеводи: 65,3 г
Енергетична цінність (калорійність на 100 г): 1548 кДж/370 ккал
