Ядро абрикосовых косточек горькие 500 г
Горькие ядра абрикосовых косточек – это натуральный продукт, который ценится благодаря высокому содержанию витамина B17 (амигдалина), витамина Е и полезных жирных кислот. Их используют в качестве дополнительного источника питательных веществ для поддержания иммунной системы, сердечно-сосудистого здоровья и общего тонуса организма.
Полезные свойства:
• содержащие витамин B17 (амигдалин) с антиоксидантными свойствами;
• богатые витамином Е и полиненасыщенными жирными кислотами;
• поддерживают иммунитет;
• способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы;
• помогают поддержать здоровое состояние кожи и волос.
⸻
Как употреблять
Горькие ядра абрикосовых косточек следует употреблять умеренно.
• Рекомендуемая норма: 2–3 ядра в день для взрослых.
• Не превышайте 5–6 ядер в сутки.
• Можно употреблять отдельно или добавлять в каши, салаты, смузи, выпечку.
Важно: продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин. Перед регулярным употреблением желательно проконсультироваться с врачом.
