Нешлифованный рис богат на витамины группы A, B, PP, которые являются краеугольным камнем в оздоровлении организма. Также, в составе этого сорта крупы содержится весь перечень необходимых минералов, в том числе цинк, глютен, фосфор, кальций. Поэтому, этот продукт активно применяют в похудении и наборе сухой мышечной массы.
Ежедневный прием бурого риса помогает бороться с простудными заболеваниями, и обеспечивает профилактику сбоев нервной системы.
Страна производитель: Таиланд
Пищевая ценность на 100 г:
Белки: 7,4 г
Жиры: 1,8 г
Углеводы: 72,9 г
Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 1410 кДж/337 ккал
