Крупа киноа богата на «легкие» белки. Именно они быстро и хорошо усваиваются организмом, и не перегружают кишечник, ЖКТ. Также, рисовая крупа квиноа, за счет высокого содержания цинка, магния, кальция, калия, предотвращает появление гипертензии, атеросклероза и заболеваний сердечной системы.
Quinoa ускоряет восстановление после стрессов, снимает синдром усталости и рассеянности. Семена киноа нормализуют сон, улучшают крообращение.
Страна производитель: Перу
Пищевая ценность на 100 г:
Белки: 14,1 г
Жиры: 6,1 г
Углеводы: 57,2 г
Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 1546 кДж/368 ккал
