Киноа известная своим составом. Крупы этой группы содержат в себе витамин A, C, группу витаминов B-B6 - которые так сложно получить. Более того, квиноа, не смотря на высокую калорийность, способствует очень быстрому жиросжиганию. Так как углеводы в составе сложные, а не быстрые.
Киноа абсолютно безопасна для организма – в ней отсутствует аллергическое вещество глютен. Поэтому, крупу можно давать детям.
Хотите быстро похудеть? Покупайте квиноа в Ecolotos!
Страна производитель: Перу
Пищевая ценность на 100 г:
Белки: 14,1 г
Жиры: 6,1 г
Углеводы: 57,2 г
Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 1546 кДж/368 ккал
