Курага – это полезный продукт, в изготовлении которой используется абрикос с косточкой. Более того, курага – не просто вкусно, это еще и полезно, ведь продукт содержит йод, витамин А, С и необходимые материалы для оздоровления сердечной мышцы, а также для нормализации обменных процессов в организме.
Курага полезна при заболеваниях почек, так как стимулирует мочевыделение. Она оказывает благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта: пектин и клетчатка способствуют естественному и мягкому очищению кишечника, выведению радионуклидов, солей тяжелых металлов, холестерина.
Страна производитель: Турция
Пищевая ценность на 100 г:
Белки: 3,3 г
Жиры: 0,5 г
Углеводы: 55,5 г
Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 1008 кДж/241ккал.
