Красная чечевица входит в состав «красных» диет. Она богата на природные антиоксиданты, фенол, полиненасыщенные жиры OMEGA 3-6-9, ликопин. Эти элементы укрепляют иммунную систему, очищают кровь от токсинов, лечат онкологические заболевания, борются с анемией и малокровьем.
Эта разновидность чечевицы стимулирует выделение серотонина. Тем самым, улучшая настроение, самочувствие и жизненный тонус. Регулярный прием чечевицы избавит вас от стресса, нервных переживаний.
Страна производитель: Турция
Пищевая ценность на 100 г:
Белки: 21,6 г
Жиры: 1,1 г
Углеводы: 48,0 г
Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 1314 кДж/314 ккал
