Финики – это плоды финиковой пальмы, обладающие не только ценными вкусовыми качествами, но и полезными свойствами.
Достаточно несколько фиников в день, чтобы сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.
Воздействие натуральных фиников на организм:
• насыщает организм полезными витаминами (А, группы В, С и РР) и минералами (кальций, калий, магний, фосфор, натрий, фтор и селен);
• благодаря пищевым волокнам нормализует работу желудочно-кишечного тракта, очищает от шлаков и токсинов;
• снижает уровень "плохого" холестерина в крови;
• нормализует работу иммунной, нервной и сердечно-сосудистой систем;
• калий и кальций укрепляют волосы, ногти и кости;
• быстро насыщает организм и восстанавливает энергию и физическую силу.
Финики можно добавлять в выпечку, фруктовые салаты, делать вкусные и натуральные конфеты, печенье, можно просто есть вместо сладостей и заряжаться энергией на весь день.
