Ніжна і дуже смачна арахісова паста з медом "Green Lane" виготовляється з арахісу. Завдяки ніжному обсмажуванню горіхів паста має неймовірний смак і чудовий аромат.
У складі: ядро арахісу, мед
Корисні речовини в арахісовій пасти:
• поліненасичені жирні кислоти (лінолева кислота, фолієва кислота, омега 3/6/9);
• незамінні амінокислоти;
• вітаміни А, Е, К, групи В, а також мінеральні речовини, в числі яких залізо, фосфор, кальцій, магній, натрій, селен та інші;
• антиоксиданти;
• клітковина і харчові волокна.
Завдяки такому складу, арахісова паста позитивно впливає на організм, знижуючи ризики виникнення небезпечних захворювань. При регулярному споживанні продукту зменшується можливість появи серцево-судинних захворювань і цукрового діабету другого типу, знижується рівень холестерину, покращується імунітет, робота шлунково-кишкового тракту.
Арахісова паста дуже важлива для вегетаріанців, продукт допомагає організмові поповнювати запаси білка. Крім того, паста підходить для спортсменів: вживання арахісу допомагає зміцнити м'язи, нормалізувати процес розщеплення жирів і роботу печінки, відновити нервову систему при стресах.
Арахісова паста підвищує рівень серотоніну в крові і є відмінним антидепресантом.
Дивно, але, незважаючи на високу калорійність, дієтологи включають арахісову пасту в меню при схудненні. Справа в тому, що постійне вживання продукту збільшує рівень тестостерону в крові, що сприяє регуляції обміну речовин і спалювання жиру.
Як використовувати арахісову пасту:
• намазувати пасту на хліб, тости і печиво. Можна також додати зверху шоколадну крихту, фрукти, кокосову стружку та інші продукти;
• додавати пасту в випічку, печиво, кекси і тістечка;
• можна нарізати фрукти і додати горіхову пасту. Неймовірний смак і користь;
• додавати в різні каші замість вершкового масла. Дуже поживний і корисний сніданок;
• арахісова паста — це дуже смачна начинка для домашніх корисних цукерок;
• додавати в смузі та коктейль.
