Киви фруктовый порошок – этот продукт считается чуть ли не лучшим средством для лечения различных заболеваний, связанных с недостатком витамин. В 100 г киви содержится суточный запас аскорбиновой кислоты (витамина C), что позволяет укреплять иммунитет.
В киви есть много витаминов – группы В (В1, В2, В6, В9), А и РР. Также содержатся минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, марганец, хлор и сера, фтор, фосфор и натрий. Киви порошок богат клетчаткой, поэтому он благотворно влияет на работу желудка, способствует пищеварению, снимает чувство тяжести. Витамин С укрепляет иммунитет, предупреждает распространение инфекции по организму.
Также, киви понижает уровень холестерина в крови, способствует выведению камней из почек, укрепляет стенки сосудов. Фрукт полезен при бронхите, так как он смягчает кашель. Еще он укрепляет зубы и кости, полезен для кожи и волос.
Способ употребления киви порошка:
Добавьте 1-2 чайные ложки в сок, смузи, протеиновые коктейли или любой другой напиток по вашему выбору. Можно посыпать порошком из киви йогурт, мороженое, добавить в хлопья и десерты.
