Користь морської солі для організму визначається її складом. Порівняно із звичайною кухонною сіллю, дана добавка містить багато мінеральних речовин, які необхідні для правильної роботи організму.
Натрій хлор незамінний для організму, так як грає важливу роль в складних обмінних процесах. Речовина присутня в складі шлункового соку, слини, лімфи та інших фізіологічних рідин. Воно необхідне для правильної роботи м'язів і нервової системи. Натрій сприяє водного обміну між клітинами. Хлор важливий в процесі формування клітин крові.
До користь NaCl також додається ефект від інших елементів, присутніх в морській солі:
- кальцій сприяє формуванню сполучної, кісткової і м'язової тканин;
- фосфор потрібен для клітинних мембран;
- калій бере участь в регуляції водного балансу і обмінних процесів, а також в роботі серцевого м'яза;
- магній сприяє якісному засвоєнню мінеральних речовин;
- залізо переносить кисень в крові;
- марганець зміцнює імунну систему;
- цинк покращує стан шкіри і сприяє здоров'ю статевої системи;
- кремній забезпечує еластичність судин;
- йод впливає на функціонування щитовидної залози.
Застосування
- Приготування страв. Морська сіль використовується в їжу, вона не тільки підсилює смак продуктів, але і може додавати різні присмаки в залежності від добавок в її складі.
- Косметологія. Фахівці відзначають користь морської солі для ванн для шкіри. Крім того, регулярні купання в її розчині допомагають зміцнити нігті, а також виключити ризик появи грибка. Сіль також використовують в якості скрабів і різних масок.
- Медицина. Продукт застосовують при створенні розчинів для полоскання. Він корисний при синуситах і гаймориті. Сіль призначають для інгаляцій під час ГРВІ та різних захворюваннях дихальних шляхів. Крім того, сіль хороша для суглобів.
