Курага натуральная половинки - это сушеный абрикос без косточек.
Вы спросите, почему натуральная? Потому что, она не обработана диоксидом серы и другими вредными веществами.
Курага натуральная отличается от обычной и цветом, и размером, она темного цвета и немного больше оранжевой кураги.
После сушки абрикоса, в кураге остаются все витамины группы В, витамин А, кальций, магний, фосфор, калий, медь, железо, цинк и 5 незаменимых аминокислот, которые благотворно влияют на весь организм.
Особенно полезно кушать, или делать компот с кураги тем, у кого понижен гемоглобин.
Курага отлично сочетается с другими сухофруктами и орешками.
Её можно добавлять в смузи, каши, конфетки и делать полезные raw десерты.
